お肉を混ぜて焼けばお腹にもお財布にも優しい！

こんにゃくの焼き肉風

材料

こんにゃく

２００g

玉ねぎ

２分の１個

焼き肉のたれ

適量

サラダ油

適量

作り方

1.

こんにゃくをお好みの厚さに切る

2.

フライパンにサラダ油をひいて１を焼く

3.

玉ねぎのスライスも一緒に焼く

4.

仕上げに焼き肉のたれを回し入れ少し煮詰める

5.

お皿に盛って出来上がり！